ahmad-hematabadi
احمد همت آبادی
رشته فعالیت

مربی فیتنس و آمادگی جسمانی

بیوگرافی

مربی فیتنس و آمادگی جسمانی
کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی از دانشگاه فردوسی مشهد
دانشجوی سال اخر کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد
ماسور حرفه ای ورزشکاران تیم های ملی

دوره های من
متوسط

آموزش رفرنس نویسی با نرم‌افزار Mendeley

نرم افزارهای مرجع نویسی مانند Mendeley ابزارهایی هستند که به …

199,000 تومان

آموزش رفرنس نویسی با نرم‌افزار Mendeley

1 درس
30 دقیقه
متوسط
آنچه یاد خواهید گرفت
رفرنس نویسی به ساده‌ترین شکل
یادگیری کاربردی نرم‌افزار
-33%
مقدماتی

تقویت عضلات مرکزی بدن (کُر)

امروزه تقویت عضلات مرکزی بدن (کُر) بدن اهمیت بسیار زیادی …

150,000 تومان
100,000 تومان

تقویت عضلات مرکزی بدن (کُر)

8 درس
16 دقیقه
مقدماتی
آنچه یاد خواهید گرفت
تقویت عضلات ناحیه کُر و شکم – بهبود دردهای کمر که در اثر آسیب یا مشکلات دیسک بوجود نیامده اند – افزایش استقامت کلی بدن – بهبود ساختار قامتی بدن